Τσουκνίδα βιολογικό φύλλο σε ελαιόλαδο.
Είναι ένα εξαιρετικό καθαριστικό βότανο. Η τσουκνίδα είναι πλούσια κυρίως σε βιταμίνες Β2 και C, περιέχει επίσης έναν μοναδικό συνδυασμό μετάλλων (σίδηρο και μαγνήσιο), αντιοξειδωτικές χρωστικές (καροτενοειδή, φλαβονοειδή, χλωροφύλλη) και οξέα, που βοηθούν στον σχολαστικό καθαρισμό του οργανισμού ενώ έχουν αντισηπτική δράση.
Η τσουκνίδα είναι εξαιρετικά πλούσια σε οργανικά μέταλλα όπως το ασβέστιο και το μαγνήσιο που είναι σημαντικά για τα οστά και τα δόντια μας. Επιπλέον, το σώμα μας μπορεί εύκολα να τα απορροφήσει σε αντίθεση με τα συμπληρώματα ασβεστίου.
Όταν η τσουκνίδα εφαρμόζεται στο δέρμα με τη μορφή λαδιού, βοηθά στην καταστολή της φλεγμονής και στην ανακούφιση από φλεγμονώδεις ασθένειες όπως η αρθρίτιδα, η δερματίτιδα ή η ψωρίαση.
Περιέχει επίσης τρεις φορές περισσότερη βιταμίνη C από το μπρόκολο. Και άλλες βιταμίνες Α, Ε και Β καθώς και πολύτιμα ένζυμα και πρωτεΐνες.
Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος που είναι απαραίτητο για τις ρίζες των μαλλιών να λάβουν επαρκή ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Συμβάλλει επίσης στην αναγέννηση των μαλλιών, τα φύλλα του περιέχουν θείο και πυρίτιο που κάνουν τα μαλλιά σας πιο υγιή και λαμπερά. Κατεπέκταση βοηθά πολύ και στην τριχόπτωση και στην ενδυνάμωση. Μπορεί να βοηθήσει και στην αλωπεκία.
Η σχετική μελέτη επιβεβαιώνει ότι τα αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν τη χρήση εκχυλίσματος τσουκνίδας για τη θεραπεία της αλωπεκίας και για ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής. Η τσουκνίδα είναι πολύ αποτελεσματική για την ανακούφιση του ξηρού, τεταμένου τριχωτού της κεφαλής που συνήθως συμβάλλει στην αλωπεκία (φαλάκρα).
